Fysiotherapie De Buren is een jonge dynamische praktijk, waarbij de patiënt centraal staat.

Vanaf 1 oktober 2008 zijn wij gevestigd in Wellness Plaza Waasdorp te Delfzijl.
Vanaf deze datum kunt u bij ons terecht voor onder andere fysiotherapie, fysiofitness, revalidatietraining en rugtraining.

Voor wie is de fysiotherapeut?
Jaarlijks gaan zo'n 115 miljoen mensen, jong en oud, naar de fysiotherapeut. Omdat ze klachten hebben vanwege hun houding of omdat een beweging problemen oplevert. Het kan gaan om sportblessures, klachten opgedaan tijdens het werk, een 'verkeerde' beweging, of simpelweg omdat het lichaam ouder wordt. Het gevolg is dat u ergens pijn heeft, minder goed kracht kunt uitoefenen of een bepaalde beweging minder goed of helemaal niet kunt maken. Er kan sprake zijn van een zwelling, soms zijn er problemen met de ademhaling. Een fysiotherapeut onderzoekt dan de oorzaak.

Wat doet een fysiotherapeut?
Afhankelijk van uw situatie gaat u naar een fysiotherapeut in een eigen praktijk of in een zorginstelling (ziekenhuis, revalidatiecentrum, verzorgingshuis of verpleeghuis). In sommige gevallen komt de fysiotherapeut bij u thuis. Een behandeling duurt een half uur per keer. Bij de eerste afspraak vormt de fysiotherapeut een zo volledig mogelijk beeld van uw klachten, door u eerst te onderzoeken en vragen te stellen. Op basis daarvan kan de fysiotherapeut samen met u een behandelplan opstellen. Dit is maatwerk. Wel werken veel fysiotherapeuten met vaste richtlijnen als basis, maar uiteindelijk is elk mens weer anders. Elke klacht is anders en elk lichaam reageert anders.

De fysiotherapeut kan u op diverse manieren helpen. Wie al eens behandeld is, denkt al snel aan oefeningen doen en massage. Globaal zijn er drie soorten behandelingen: bewegingstherapie,massage en fysische therapie Vaak worden ze gecombineerd. Daarnaast zorgt de fysiotherapeut voor preventie, advies, voorlichting en begeleiding om herhaling of verergering van klachten te voorkomen. Daar bent u natuurlijk op lange termijn 't meest bij gebaat.

Verder is het belangrijk dat u zelf meewerkt aan het verminderen van uw klachten. Door oefeningen te doen. En gewoon goed aan te geven wat u voelt en uitleg te vragen wanneer iets niet duidelijk is. Goede communicatie tussen u en uw fysiotherapeut draagt bij aan uw herstel.

U kunt zonder verwijsbrief van uw arts een afspaak maken.

Rugtraining
De rugtraining start vanaf 1 oktober in kleine groepjes van ongeveer 6-8 man. De training zal twee keer in de week plaatsvinden over een periode van 10 weken. Voor de training zult u eerst een intakegesprek krijgen met eventueel nog een aantal individuele behandelingen. Vervolgens zult u groepsgewijs trainen. De trainingen zullen stapsgewijs worden opgebouwd via het Graded Activity principe. Voor inlichtingen kunt u bellen met Fysiotherapie De Buren op telefoonnummer 0596-683392 of met de receptie van Wellness Plaza Waasdorp op telefoonnummer: 0596-612596. Verbetering van het zelfmanagement en een aanzet tot gedragsverandering ten opzichte van bewegen staan voorop.

Revalidatietraining

Voor wie ?
Revalidatietraining is bedoeld voor mensen die een blessure hebben opgelopen tijdens sporten, werk of dagelijkse activiteiten en zo snel mogelijk hun activiteiten weer willen hervatten. Of voor mensen die op een andere manier een blessure hebben opgelopen waardoor ze op dit moment niet in staat zijn om bijvoorbeeld hun sportbeoefening te hervatten. Tevens voor mensen die bijvoorbeeld de marathon willen lopen en niet goed weten hoe ze zich zonder blessures kunnen voorbereiden. Ook voor mensen die op dit moment niet sporten maar dit wel willen, hoe pakt u dit aan? Welke bewegingsprogramma’s zijn voor u geschikt? Ook als u een chronische ziekte of handicap heeft?

Wat is revalidatietraining?
De fysiotherapeut helpt u als u een blessure hebt of overtraind bent. U wil zo snel mogelijk weer aan de slag. Desnoods met een alternatief trainingsschema, maar u wilt uw activiteiten blijven doen en als dat kan uw conditie behouden.
Een fysiotherapeut begrijpt wat er tijdens de blessure gebeurt en snapt daarom hoe u geblesseerd bent geraakt. Dat ziet u terug in het behandelplan en revalidatieschema dat hij met u maakt. Enerzijds afgestemd op uw mogelijkheden en anderzijds op de sport die u beoefent of het werk dat u doet. Hij of zij kijkt naar uw motoriek en analyseert de blessure die is ontstaan. Aspecten als coördinatie, snelheid, lenigheid, kracht en uithoudingsvermogen worden in de behandeling betrokken.
Uw fysiotherapeut kan kiezen uit verschillende behandelmogelijkheden zoals oefenprogramma’s met of zonder gebruik van trainingsapparatuur. Braces of taping, mobiliserende technieken en diverse ondersteunende behandelapparatuur kunnen ook deel van de behandeling uitmaken. Hij of zij traint u specifiek en functioneel, zodat u kunt herstellen tot op uw oorspronkelijke niveau. U merkt dat u een stuk makkelijker praat met een specialist in bewegen.

Preventie
Preventie is voor de fysiotherapeut nummer één.
Zorg dat u kunt blijven sporten, werken en voorkom herhaling van dezelfde blessure.
Vraag uw fysiotherapeut hoe.

Voor welke klachten en vragen is revalidatietraining geschikt?
-sportblessures
-andere klachten waardoor u niet meer kunt sporten / werken
-blessurepreventie advies
-advies in uw keuze voor een bepaalde sport, beste aanpak, materiaal, kleding en schoeisel
-begeleiding van trainingsprogramma’s en prestatieverbetering
-eerste hulp bij sportongevallen ( EHBSO )
Of fysiotherapie / revalidatietraining ook uw klacht kan verhelpen, moet blijken tijdens het onderzoek bij de eerste behandeling. maar is tevens afhankelijk van uw eigen inzet.

Wat gebeurt er tijdens de eerste behandeling?
Tijdens de eerste behandeling voert de fysiotherapeut een uitgebreid vraaggesprek met de patiënt. Ook voert hij of zij een lichamelijk onderzoek uit. Hij / zij kijkt daarbij niet alleen naar de klacht zelf, maar onderzoekt tevens waardoor de klacht ontstaat. Ook bekijkt de fysiotherapeut of de patiënt andere lichamelijke problemen heeft die toe te schrijven zijn aan de klacht. Afhankelijk van dit onderzoek wordt een behandelplan opgesteld en een prognose gemaakt.

Voor een afspraak kunt u bellen met Fysiotherapie De Buren op telefoonnummer 0596-683392 of via de receptie van Wellness Plaza Waasdorp te Delfzijl op telefoonnummer 0596-612596

Voor verdere informatie kunt u terecht op http://www.fysiotherapiedeburen.nl/